Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 15,08g | Prot: 51,84g | Carbs: 179,15g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яблоко Голден, Кофе. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Помидоры. Jantar: Активиа Йогурт со Злаками, Яблоко Голден. Lanches/Outros: Данон Актимель Киви-Клубника, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina_1982
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