Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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105,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 115,74g | Prot: 99,80g | Carbs: 31,33g.
Café da Manhã: Great Value Stevia, Té Verde, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Aceite de Oliva, BURR Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, Barrilito Vinagre de Manzana. Almoço: Knorr Caldo de Pollo, el Pariente Sazonador para Pollo, Tomates, Aceite de Oliva, Té Verde, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Great Value Stevia, Té Verde, Aceite de Oliva, Lala Crema Light, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Nopales, Huevo Revuelto. Lanches/Outros: Jell-O Gelatina Light Fresa. mais...
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2802 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyescence
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