Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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441 kcal
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Gord: 1,62g | Prot: 45,41g | Carbs: 61,06g.
Café da Manhã: Био Баланс Кефирный 0%. Almoço: Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 0%. Jantar: Укроп, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%. Lanches/Outros: Био Баланс Кефирный 0%. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 56 minutos, Abdominal - 2 minutos, Наклоны - 4 minutos, Планка - 1 minuto, Hula Hoop - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 24 minutos, Agachamento (GAP) - 3 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _katrin32_
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