Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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61,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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634 kcal
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Gord: 25,77g | Prot: 52,64g | Carbs: 50,96g.
Jantar: Bolo de Macaxeira, Mingau de Aveia, Sadia Queijo Mussarela (40g), 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados. Lanches/Outros: Leão Chá de Hortelã. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Corrida - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilmaeanderson
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