Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Gord: 80,78g | Prot: 144,38g | Carbs: 251,95g.
Café da Manhã: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Galbani String Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Red Bull The Purple Edition Sugarfree, Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry, Epic Chicken Sriracha Bar. Almoço: White Rice, No Name Vegetable Soup, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links. Jantar: Tea with Lemon, Cheese, Italian Bread, Vegetable Soup (Home Recipe), La Dolce Vita Classic Italian Biscotti, Coffee with Milk. Lanches/Outros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Coffee with Milk and Sugar, Cuties Mandarin Orange, Coffee with Sugar, Hershey's Nuggets Assortment. mais...
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2503 kcal
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Exercício:
Abdominal - 2 minutos, Day walk - 1 hora e 32 minutos, Gym run - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stupikov
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