Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 51,28g | Prot: 66,17g | Carbs: 93,66g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Зеленый Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи Тушеные, Картошка Печеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Bonduelle Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kossanja
|