Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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98,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 119,01g | Prot: 43,85g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch, Butter, Sieber Gelbwurst. Almoço: Adelholzener Apfelschorle. Jantar: Wolf Schweizer Wurstsalat, Zwiebelbrot. Lanches/Outros: Schlagsahne, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Pfefferminztee, Äpfel. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Elíptico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Massagem - 20 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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