Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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156,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 46,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 30,35g | Carbs: 243,37g.
Café da Manhã: Bananas, Berief Haferdrink. Almoço: Alsan Alsan-Bio, Schätze des Orients Hummus Natur, Edeka Dinkel Brötchen. Jantar: Ketchup, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Green Peas (Frozen), Yellow Sweet Corn, Carrots. Lanches/Outros: Glutano Süße Brötchen, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Sugar. mais...
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4838 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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