Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Gord: 154,76g | Prot: 161,51g | Carbs: 69,28g.
Café da Manhã: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 체리, 대추토마토, 살짝 삶은 계란, 오렌지. Almoço: 오이고추, 양송이버섯, 살짝 삶은 계란, 마이닭 닭가슴살소세지, 소세지야채볶음, 닭가슴살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Jantar: 샐러드, 브로콜리, 단호박찜, 양념갈비, 마늘, 버섯구이, 삼겹살구이, 스쿨초이스 스트링치즈. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandy0321
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