Jornal de ggreen67, 28 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
106,5 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 20,3 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1588 kcal Gord: 51,10g | Prot: 102,96g | Carbs: 186,88g.   Café da Manhã: Greg's French Toast and Chicken Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Almoço: Bistro MD Pork Tenderloin with Plum Ginger Sauce. Jantar: Montgomery Inn Barbecue Sauce, P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Kroger Homestyle Cheese & Garlic Croutons. Lanches/Outros: Java Boost, Water, Bananas, Little Debbie Nutty Bars (57g). mais...
2995 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
Ganhando 3,8 kg por Semana

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