Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 59,81g | Prot: 125,49g | Carbs: 225,19g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Сырники Диетические, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Перекресток Сырники с Курагой, Чудо Йогурт Киви-Банан. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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