|
ну такое
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 67,38g | Prot: 62,63g | Carbs: 102,94g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский, Помидоры, Капуста, Майонез (Низкокалорийный). Jantar: Бабкины Семечки Семечки. Lanches/Outros: Сахар, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком, Сахар. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koresh_1
|