Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 21,31g | Prot: 94,79g | Carbs: 160,06g.
Café da Manhã: Flint Сухарики Пшенично-Ржаные со Вкусом Краба, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Водар Хлеба Хлебец Белково-Пшеничный "Успех", Ласковое Лето Молоко 1.5%. Almoço: Минская Марка Молоко 1,5%, Здоровое Питание Отруби Ржаные Хрустящие, Перекресток Арбуз, Толстый Боцман ФРИКАДЕЛЬКИ из Океанических Рыб в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Кефир 0%. Jantar: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные, Умный Выбор Сладкие Палочки с Ароматом Сгущенного Молока, Здоровое Питание Отруби Ржаные Хрустящие. Lanches/Outros: Минская Марка Молоко 1,5%, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные, Перекресток Арбуз, Капуста, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de handofglory
|