Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 76,51g | Prot: 92,12g | Carbs: 150,23g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. Almoço: Woolworths Classic Greek Salad, Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. Jantar: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Beef Top Loin (Trimmed to 0.3 cm Fat), Spur Steak Ranches Spur Onion Rings. Lanches/Outros: Jelly Tots Animal Shapes, Maynards Jelly Babies, Whiskey, Biltong, Xylitol, Jacobs Instant Coffee. mais...
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2562 kcal
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Exercício:
Box - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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