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36,6%
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71 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 116,61g | Prot: 53,22g | Carbs: 20,60g.
Almoço: Saint Alby Jambon Supérieur avec Couenne, mayonnaise maison, Huile d'Olive Extra Vierge, Amora Vinaigre de Vin, Moutarde, Auchan Avocat, Concombre (Pelé), Céleri. Jantar: Gorgonzola Mascarpone, Concombre (Pelé), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Blanc de Poulet, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte. Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
marche rapide - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IiIiaby
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