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Feliz com os resultados...
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64,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 30,92g | Prot: 39,63g | Carbs: 73,85g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Cenouras, Pepino (Descascado), Mandioca Cozida, Lombinho de Porco, Uvas. Jantar: Abacaxi, Mandioca Cozida, Carne de Vaca Moída, Quiabo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Café (Infusão), Óleo de Coco, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Radassa
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