Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2587 kcal
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Gord: 102,54g | Prot: 70,65g | Carbs: 346,29g.
Café da Manhã: Pomidory, Masło, Chleb, Kawa z Mlekiem. Almoço: Ballino Lody na Patyku w Czekoladzie, Banan, Bułka Kajzerka, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Jantar: Milka Czekolada z Orzechami, Banan, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Sos Wołowy lub Mięsny, Kopytka. Lanches/Outros: Spaghetti Carbonara, Ciasto Drożdżowe, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. mais...
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2886 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 11 horas e 4 minutos, Marsz - 56 minutos. mais...
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Histórico de Peso de miIady
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