Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 26,94g | Prot: 148,84g | Carbs: 25,27g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dymatize ISO-100. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Dymatize ISO-100. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glazest
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