Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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53,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 38,27g | Carbs: 145,82g.
Café da Manhã: Manzanas Rojas Deliciosas, Banana, Mandarinas, Mandarina, Playadito Yerba Mate. Almoço: Huevo Frito, Granja Iris Salchichas, Granja Iris Salchichas Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Lanches/Outros: Ser Yogurt Firme, Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Frutigran Galletitas Dulces. mais...
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1838 kcal
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Exercício:
Running - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jufaveri123
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