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Oh well at least I haven't gained 😒
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64,0 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 66,99g | Prot: 38,29g | Carbs: 103,15g.
Café da Manhã: Tesco Chocolate Fudge Cake. Almoço: Aldi Crispy Fries, M Savers Chicken Roll, Tesco Easy Peeler Satsuma. Lanches/Outros: M Savers Cola, Coffee (Instant Powder), Black Tea, Asda Diet Lemonade, Morrisons Unsweetened Soya Milk. mais...
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3210 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 14 horas, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carmelle75
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