Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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54,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 103,71g | Prot: 98,11g | Carbs: 60,73g.
Café da Manhã: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 덴마크 포켓치즈육포, 오렌지, 대추토마토. Almoço: 곤약, 허브솔트, 버터, 팽이버섯, 소세지볶음, 닭가슴살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 익힌 일반양파. Jantar: 호두, 볶은 견과류와 땅콩, 아몬드, 파프리카, 팽이버섯, 대추토마토, 오리 고기, 드빈치 피자치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandy0321
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