Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 98,90g | Prot: 132,50g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Activia Natur, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Hofburger Ziegen-Frischkäse, Erdbeeren, Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Sellerie. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Käsekuchen, Latte Macchiato, Myprotein Impact Whey Protein, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Banane, Möhren. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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