Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 56,09g | Carbs: 67,33g.
Café da Manhã: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Tilsiter, Lidl Choco Nussa, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Ciabatta, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almoço: Thunfisch, Lidl Mozzarella, Strauchtomaten, Rote Paprika. mais...
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3311 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Abdominal - 10 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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