Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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99,4 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 86,55g | Prot: 96,00g | Carbs: 149,97g.
Café da Manhã: Aldi Fraicho, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Aldi Harzer Käse, Aldi Maelkebotte, Kaffee. Almoço: Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gutes Land Frischkäse Kräuter, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern. Jantar: Türkisches Fladenbrot, Grill Time Hähnchen Minutensteaks Mediterran, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst. Lanches/Outros: Gut & Günstig Donauwellen, Conradl Kirsch-Streuselkuchen. mais...
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2602 kcal
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Exercício:
Dart - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 1 hora, 13500 Schritte - 9 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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