Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Gord: 54,60g | Prot: 99,34g | Carbs: 166,81g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Гауда, Арахис, Арахис, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Куриные Грудки, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Heinz Кетчуп Томатный, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Jantar: Арахис, Кайтес Печень и Икра Минтая, Черный Принц Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый. Lanches/Outros: Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|