Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 38,30g | Prot: 54,36g | Carbs: 94,06g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр «Лёгкий»35%, Зеленый Чай, Овсяно-Банановые Оладьи. Almoço: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная, Котлета Свиная. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный» 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|