Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
|
90 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
634 kcal
|
Gord: 21,67g | Prot: 30,25g | Carbs: 86,80g.
Café da Manhã: Margarina, Hortifruti Salada de Frutas, Pão Francês Integral. Almoço: Chuchu, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca. Jantar: Taeq Sopa Creme de Abóbora. Lanches/Outros: Ponkan, Crepioca. mais...
|
|
3156 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suellen_januario
|