Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 40,53g | Prot: 115,48g | Carbs: 68,85g.
Café da Manhã: Joker Jus d'orange. Almoço: Orangina Orangina Zero, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Escalope de Poulet. Jantar: Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Blanc d'Oeuf Cuit, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Asperge, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. mais...
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3767 kcal
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Exercício:
Pintura - 4 horas, Vélo - 15 minutos, Musculação - 15 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirauxstany
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