Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 78,65g | Prot: 88,86g | Carbs: 133,78g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Петелинка Печень Куриная. Almoço: Мёд, Рузский Творог Зерненый 4%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Jantar: Армпродукт Хачапури с Сыром, Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Шоколадница Раф Кофе. Lanches/Outros: Банан, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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