Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 3,27g | Prot: 11,82g | Carbs: 236,80g.
Café da Manhã: Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Almoço: Груши, Eco Botanica Зефир, Ролл с Огурцом. mais...
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1582 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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