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Adım adım hedefe doğru bayrama fit bir vücut ve hak edilmiş bir tatil inş :)))
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89 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 68,45g | Prot: 98,37g | Carbs: 114,95g.
Almoço: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Tavuk Budu, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Tavuk Budu. Jantar: Pide Ekmeği, Çoban Salatası, Ciğer Şiş. Lanches/Outros: Künefe. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mehmetacikgoz
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