Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 56,33g | Prot: 108,63g | Carbs: 263,66g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, DIA Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Pan de Centeno. Almoço: Легкий Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рис с Овощами. Jantar: Burger King Ensalada, Пшеничные Крекеры, Тунец в Масле (Консервы), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Печеное Яблоко, Bimbo Pan Blanco, Arias Mantequilla, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Nestlé Yogur Natural, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loba Siberiana
|