Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 31,29g | Prot: 108,14g | Carbs: 27,71g.
Café da Manhã: Blanc d'Oeuf Cuit, Jambon Tranché (Très Maigre). Almoço: Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Bonduelle Macédoine de Légumes. Jantar: Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Musculação - 15 minutos, Vélo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirauxstany
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