Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 20,96g | Prot: 44,59g | Carbs: 84,44g.
Café da Manhã: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Индюшатина, Творог 18%, Магнит Банан, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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