Jornal de annacomda, 22 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
59,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1351 kcal Gord: 48,58g | Prot: 41,24g | Carbs: 177,65g.   Café da Manhã: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Carrefour Pépites de Chocolat. Almoço: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Asperges Blanches, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Brioche Pasquier Pain au Lait, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Dia Jambon de Parme (Prosciutto Di Parma), Tomates, Quinoa (Cuit). Jantar: Pomme Golden, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Auchan Gruyère, Baguette. mais...
1442 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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