Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 95,75g | Prot: 63,60g | Carbs: 200,53g.
Café da Manhã: Carrefour Pépites de Chocolat, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Almoço: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Salade de Fruits, Buffalo Grill Frites, Petites Côtes de Boeuf. Jantar: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Auchan Gruyère, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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