Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 45,73g | Prot: 70,96g | Carbs: 154,69g.
Café da Manhã: ВкусВилл Паста Витаминная, Овсяные Оладьи, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Valio Творог Мягкий 0,1% Мюсли и Сушеные Ягоды. Almoço: Fazer Хлебцы Ржаные, Щи. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Окей Сыр Лайт 20%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь, Сливы. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|