Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Gord: 2,08g | Prot: 7,50g | Carbs: 115,10g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой). Almoço: Красное Яблоко. Jantar: Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Помидоры, Красное Яблоко. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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