Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 35,11g | Prot: 99,47g | Carbs: 22,78g.
Café da Manhã: Bruggen Овсяная Каша, Семена Льна, Яйцо Всмятку. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана, Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Яйцо Всмятку. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|