Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2012
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 11,84g | Prot: 119,94g | Carbs: 38,60g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Pink Salmon. Almoço: chicken breast. Jantar: Egg White , Sugar Snap Pea Stir-Fry, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, chicken breast. Lanches/Outros: Egg White . mais...
|
|
1436 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|