Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 33,18g | Prot: 92,74g | Carbs: 208,44g.
Café da Manhã: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком. Almoço: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Сыр Голландский 45%, Увелка Каша Дружба, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Красная Цена Ванильное Мороженое с Растительным Жиром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий Сливочный, Slim Bite Апельсин. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|