Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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101,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 94,62g | Carbs: 130,19g.
Café da Manhã: Egg White. Almoço: Egg White, Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken. Jantar: Gorton's Classic Crunchy Breaded Fish Fillets, Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Stop & Shop Corn on the Cob, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Lobster. Lanches/Outros: Apricots, Peach, Strawberries, Egg White. mais...
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2588 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 5,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danni97
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