Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2748 kcal
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Gord: 88,53g | Prot: 119,84g | Carbs: 163,46g.
Café da Manhã: Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Elite Kräuterquark Leicht, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Mangos, Himbeeren, tegut… Fettarmer Joghurt. Almoço: Äpfel. Jantar: Aldi Kräuterbutter, Block House Brot Kräuterpesto, Ritter Sport Schokowürfel, Zeus Zaziki, Gut & Günstig Mozzarella, Mühlenbrink Putensteaks Kräuter. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml), Weißer Tafelwein, Rotkäppchen Sekt Trocken. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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