Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 60,36g | Prot: 79,03g | Carbs: 136,58g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Kaanlar Lor Peyniri. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Kıymalı Ispanak. Lanches/Outros: Espresso Kahve, Espresso Kahve, Yeşil Çay, Yeşil Çay, Yayla Chia Tohumu, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Sütaş Light Yoğurt, Pınar Beyaz Leblebi, Şekerli Kurabiyeler (Vanilya İçerir), Sütaş Light Yoğurt. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de freezee.
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