Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
|
70 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
424 kcal
|
Gord: 7,48g | Prot: 28,82g | Carbs: 63,18g.
Café da Manhã: Сухофрукты, Махеевъ Джем Малиновый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Тёма Цыплёнок с Кабачками, Морковью и Рисом. Jantar: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Шницель, Салат Айсберг, Помидоры, Кабачковая Икра. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sashenkaa
|