Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 62,40g | Prot: 46,76g | Carbs: 156,12g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Капустный Салат. Almoço: Subway Мелт. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Melike Сыр Мягкий Домашний, Stella Artois Пиво Светлое. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koshon
|