Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 23,43g | Prot: 18,82g | Carbs: 34,30g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Lanches/Outros: Orion Choco Pie. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Dormir - 11 horas, Descansar - 9 horas, Trabalho - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalia.cherry
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