Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 76,07g | Prot: 102,67g | Carbs: 92,31g.
Café da Manhã: 대추토마토, 사과. Almoço: 소세지, 올리브기름, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 수육, 붉은 양배추. Jantar: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 붉은 양배추, 양파, 양배추, 목우촌 오리훈제슬라이스, 도토리묵무침. Lanches/Outros: 홈메이드 요거트. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandy0321
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