Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 92,70g | Carbs: 108,65g.
Café da Manhã: Фруто Няня Десерт, Молочное Дело Творобушки. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Ростик'c - KFC Мохито, Мегамарт Овощи на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Абрикосы. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Dirigir - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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