Jornal de minette-kitty, 19 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
59,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

744 kcal Gord: 11,91g | Prot: 44,90g | Carbs: 114,41g.   Café da Manhã: Cotterley The, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Amandes Décortiquées, Banane, Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier. Almoço: Chou-Fleur, Carrefour Haricots Verts Plats, Le Gaulois Filet de Dinde. Jantar: Carrefour Discount Corn Flakes, Carrefour Amandes Décortiquées, Poires, Chou-Fleur, Tomates. mais...
2120 kcal Exercício: Banho - 20 minutos, Reparando - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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